Совет от нашего оптометриста — Хиль Анастасии Золотое правило: «Активный отдых для глаз» Клиенты часто жалуются на усталость, но редко меняют привычки. Совет: Научитесь правилу «20-20-6». Каждые 20 минут работы за компьютером смотрите 20 секунд на объект, удаленный на 6 метров (не на телефон!). Это снимает спазм аккомодации лучше любых капель. Запишитесь на бесплатную диагностику