вещей, которые полезно запомнить 1. Счастье исходит изнутри. 2. Самосострадание исцеляет. 3. Отдых продуктивен. 4. Поддержание внутреннего покоя — это постоянный процесс. 5. Забота о себе — это необходимость, а не роскошь. 6. То, как люди заставляют вас чувствовать себя, говорит о многом. 7. Доброта бесплатна. 8. Благодарность — это лекарство. 9. Ваше тело знает больше, чем ваш разум, слушайте. 10. Самосознание — это дар самому себе. С любовью МариМилк